Bent u al vegetariër en wilt u weten hoe u uw kinderen verantwoord vegetarisch kunt opvoeden of wil één van uw kinderen geen dieren meer eten? In De Kleine Vegetariër vindt u vegetarische recepten voor kinderen van 0-15 jaar en hun ouders.
Een boekje van Antoinette Hertsenberg en Marion Pluimes.
In De Kleine Vegetariër geven Antoinette Hertsenberg en diëtiste Marion Pluimes tips, adviezen en vooral veel lekkere en voedzame recepten voor kinderen van alle leeftijden. Van baby's, peuters en kleuters tot aan tieners; voor iedere groep zijn er lekkere vegetarische recepten, die bovendien - met een beetje hulp - ook door de kinderen zelf gemaakt kunnen worden. De kleine vegetariër geeft:
- informatie over gezonde en gevarieerde voeding,
- inzicht in het samenstellen van een afwisselende vegetarische maaltijd,
- tips en adviezen over vegetarisch eten tijdens de zwangerschap,
- per leeftijdscategorie aan wat je kind aan voedingsstoffen nodig heeft,
- ruim 75 originele en gezonde recepten.
Kortom een 'must have' voor iedere ouder! |
|