Eet jezelf stralend gezond

Artikelomschrijving

In 'Eet jezelf stralend gezond' draait het om eten dat lekker is en vooral ook heel gezond. Voeding die je van binnen én van buiten laat stralen. De Portugese Mafalda Pinto Leite deelt deze 'inside-out-benadering' graag!
90 heerlijke veganistische recepten die je gezonder, fitter en gelukkiger kunnen maken.
'Eet jezelf stralend gezond' begint met uitleg over heilzame en geneeskrachtige voedingsmiddelen als boekweit, matcha en zoete aardappel. De recepten, stuk voor stuk lekker, voedzaam en kleurrijk beloven een stralende huid, hormonale balans, minder stemmingswisselingen, een betere spijsvertering en meer energie.

Het proberen waard dus!