Met een snufje yoga

Artikelomschrijving

‘Met een Snufje Yoga’ leert je hoe je op een toegankelijke, makkelijke en praktische manier een yogische keuken creëert: je leert wat te eten, wanneer en waarom - en uiteraard hoe je de heerlijkste gerechten maakt!

Irina deelt haar favoriete en beste yogische recepten met je. Ze legt Ayurveda en de chakra-filosofie op een begrijpelijke manier uit en leert je hoe je de theorie in de praktijk kunt brengen.

Alle zesenveertig recepten zijn volledig plantaardig, glutenvrij, suikervrij en zelfs suikervervanger vrij! Naast de overheerlijke recepten vind je in dit boek inspiratie voor je yogabeoefening. Heerlijk inspirerend boek met mooie foto's en lieflijke illustraties.

Een aanrader, ook als cadeau!